ORGANISATION

d'une journée décathlon à l'école Pierre Menanteau

Dompierre sur Yon
(Vendée)

11 avril 2008

 


principe
et organisation
détail des épreuves
tables de cotation
correctif
âge-sexe
parcours d'obstacles
jeu de quilles landaises
lancers de précision

 


1. Principe                                                                                                    [ haut de page ]

M. Xavier Rousseau, directeur de l’école primaire Pierre Menanteau de Dompierre sur Yon (proche de La Roche sur Yon) et ses collègues enseignants, ainsi que Sophie Destanque, une décathlonienne, ont souhaité organiser une journée « décathlon jeunes » avec des classes de CM2 - CM1 et CE2. Ils l'ont mise en place avec l'aide de la Commission Nationale du Décathlon Olympique Moderne (CNOSF) et l'UNaDOM (Union Nationale des clubs de décathlon moderne), représentées par Micheline et Jean Dehédin.
Ce décathlon est adapté aux jeunes et à une pratique en milieu scolaire.
Il consiste à réaliser 10 tests sportifs dans la journée (banalisée pour ces classes). La journée est axée sur la découverte de pratiques sportives variées dans un cadre ludique.


2. Organisation

Quatre classes et près de cent-vingt élèves
ont participé à cette journée : CE2, CM1 et CM2. Les élèves se sont répartis en douze équipes de 10 élèves, repérées par leurs noms (des pays de la Communauté européenne) et des numéros, et encadrées par un chef d’équipe, un parent. Chaque équipe comprend des enfants des 3 niveaux qui ont choisi librement leur inscription dans l'équipe en fonction de leurs affinités (mais avec respect des 3 classes d'âges).
Ils sont accompagnés tout au long de la journée par un adulte, qui les guide d’atelier en atelier selon le planning établi et sont alors encadrés sur les ateliers par un responsable d'atelier, professeur de sport, décathlonien, enseignant ou parent qui donne toutes les consignes de sécurité et enregistre les performances.

Passage des consignes et repérage des ateliers et du parcours dans la cour d'école le vendredi matin, à 8h45. M. Rousseau, directeur de l'école, M. Bulteau, Mesdames Février et Oliveau, professeurs des écoles et Jean Dehédin (CNOSF, commission du DOM).
Traditionnel briefing avec les parents, accompagnateurs des équipes, à 9h, pendant que les enfants arrivent et retrouvent leurs maîtres dans les classes pour se répartir en équipes.

Pour le classement par équipe, on additionne 3 résultats, la meilleure performance d’un élève de CM2, de CM1 et de CE2. Chacun à son niveau participe ainsi au succès de l’équipe.

3. Épreuves sportives et leur localisation                                                [ haut de page ]
Dix épreuves sportives ont été retenues sur les 24 épreuves sportives adaptées aux enfants, dans le décathlon "formule jeunes". Plan de l'école...

Compte tenu du nombre élevé d'enfants participants, du nombre élevé d'équipes et de la topographie des lieux, les équipes ont été partagées en deux groupes, avec permutation après le déjeuner :
     Le groupe A, formé des équipes 1 à 6, réalise 5 tests sportifs le matin, sur le terrain de l'école
    
(parcours d'obstacles, course de 40 m, quilles landaises, basket et lancers de précision)
     pendant que le groupe B, formé des équipes 7 à 12, réalise 5 autres tests sportifs, sur le terrain de sports
     voisin, situé à 200 m de l'école, dans le Parc des sports (course de régularité, lancer de balle, lancer de
     frisbee, triple bond et sauts à la corde.
Les deux groupes permutent à la demi-journée, pour les ateliers de l'après-midi.

parcours d’obstacles
course sur 40 m
quilles landaises
basket
lancers de précision



ateliers de l'école
course de régularité
lancer de frisbee
lancer de balle
triple bond
sauts à la corde


ateliers du parc des sports

 

Chaque atelier est tenu par un responsable, chaque équipe est accompagnée par un parent. Grand merci à tous les bénévoles qui assurent le succès de cette manifestation

ateliers responsables d'ateliers chefs d' équipes
course de régularité M. Bulteau Mme Pécault
course de 40 m M. Gréau Mme Rouillé
lancer de frisbee Mme Merlet Mme Pénisson
lancer de balle Mme Guillot Mme Guérin
lancers de précision M. Hamon Colette
parcours d'obstacles Mme Février M. Suarez
basket M. Rousseau Mme Jouffrais
quilles landaises Mme Destanque Mme Enfrin
saut triple bond Mme Breger Mme Leriche
basket Mme Oliveau   Mme Graslepois
      Mme Giraudeau
    Mme David
et puis...
M.Rousseau, directeur Jean Dehédin, informatique Micheline Dehédin
(reportage photos)

Les traçages au sol (parcours d'obstacles, parcours basket, quilles, couloirs de lancer de balle et de lancer de frisbee, zone de saut en triple bond) et les mesures de distance ont été réalisés la veille au soir en deux heures, à trois, de 15h à 17h, à la craie.
Le matériel de repérage des parcours et de lancers (lattes, plots, cerceaux...) posés le matin même en une demi-heure pour un démarrage des ateliers à 9h30.

Les documents de relevé de performances
ont été établis quelques jours auparavant avec les noms, prénoms, dates de naissance des enfants et leur appartenance à une équipe. Ainsi que les photocopies des dossiers, avec tous les points de règlement, afin de les remettre le matin aux responsables de groupes et d'ateliers. Le matériel nécessaire a été rassemblé grace à une check-list précise.

   le Parc des sports, à 200 m de l'école
la cour de l'école et le parc paysagé    


Le planning des équipes

Organisation de la journée DOM de Dompierre/Yon

Vendredi 11 avril 2008

  • 9h accueil des enfants            en parallèle... 8h45 : briefing des enseignants - 9h briefing des parents
  • 9h00 - 9h30 : mise en place des équipes et des groupes
  • 9h30 - 12h : ateliers par groupes           groupe A : à l'école        groupe B : au Parc des sports
Groupe A
équipe 1
équipe 2
équipe 3
équipe 4
équipe 5
équipe 6
9h30 - 9h55
course 40m quilles basket précision parcours pause
9h55 - 10h20
pause course 40 m quilles basket précision parcours
10h20 - 10h45
parcours pause course 40 m quilles basket précision
10h45 - 11h10
précision parcours pause course 40 m quilles basket
11h10 - 11h35
basket précision parcours pause course 40 m quilles
11h35 - 12h
quilles basket précision parcours pause course 40 m
Groupe B
équipe 7
équipe 8
équipe 9
équipe 10
équipe 11
équipe 12
9h30 - 9h55
régularité lancer balle triple bond frisbee
Saut à la corde
pause
9h55 - 10h20
pause régularité lancer balle triple bond frisbee Saut à la corde
10h20 - 10h45
Saut à la corde pause régularité lancer balle triple bond frisbee
10h45 - 11h10
frisbee Saut à la corde pause régularité lancer balle triple bond
11h10 - 11h35
triple bond frisbee Saut à la corde pause régularité lancer balle
11h35 - 12h
lancer balle triple bond frisbee saut à la corde pause régularité
  • 12h30 - 13h15 : pause repas
  • 13h15 - 15h45 : fin des ateliers par équipes       groupe A : Parc des sports     groupe B : à l'école
Groupe A
équipe 1
équipe 2
équipe 3
équipe 4
équipe 5
équipe 6
13h15 - 13h40 régularité lancer balle triple bond frisbee saut à la corde pause
13h40 - 14h05 pause régularité lancer balle triple bond frisbee saut à la corde
14h05 - 14h30 saut à la corde pause régularité lancer balle triple bond frisbee
14h30 - 14h55 frisbee saut à la corde pause régularité lancer balle triple bond
14h55 - 15h20 triple bond frisbee saut à la corde pause régularité lancer balle
15h20 - 15h45 lancer balle triple bond frisbee saut à la corde pause régularité
Groupe B
équipe 7
équipe 8
équipe 9
équipe 10
équipe 11
équipe 12
13h15 - 13h40 course 40 m quilles basket précision parcours pause
13h40 - 14h05 pause course 40 m quilles basket précision parcours
14h05 - 14h30 parcours pause course 40 m quilles basket précision
14h30 - 14h55 précision parcours pause course 40 m quilles basket
14h55 - 15h20 basket précision parcours pause course 40 m quilles
15h20 - 15h45 quilles basket précision parcours pause course 40 m
  • 15h45 - 16h : goûter
  • 16h - 16h30 : remise des médailles

Remarque : le nombre d'équipes (12) etant supérieur au nombre de tests sportifs pratiqués sur la journée (10), des pauses ont été prévues par roulement pour les équipes.
Chaque test doit pouvoir se dérouler sur une durée d'une vingtaine de minutes. Les déplacements d'un atelier à l'autre sont très courts (même lieu, distances très réduites)

 

Documents remis à chaque responsable d'atelier et chaque "coach" d'équipes

Le planning d'organisation de la journée et la rotation des équipes avec les lieux et horaires des rendez-vous
Le rappel des tests sportifs choisis et des éléments du règlement et du relevé des performances sportives
la liste du matériel nécessaire, atelier par atelier et des besoins d'encadrement
Ces documents sont téléchargeables en fichier au format Word : organisation-DOM-Dompierre.doc
feuilles de prise de résultats sur un atelier   modele-fiche-resultats.xls
contrôle de la course de régularité
modele-fiche-regularite.doc
En plus des 10-12 feuilles de relevés de performances des enfants de l'équipe sur les ateliers, la table de cotation est donnée à ceux qui le désirent, (voir plus bas).

Sont également fournis, le règlement détaillé de tests spécifiques, tels que l'on peut les trouver dans le règlement du décathlon "formule jeunes",
sur le site
ou en téléchargement, le n° 35 de la revue INFOS-DOM (fichier .PDF 4 Mo)
fiche technique quilles
fiche technique parcours
fiche technique lancer de précision
Tous ces éléments de documentation sont fixés par une pince sur une planchette de bois munie d'un crayon et sont remis à tous les responsables d'équipes et responsables d'ateliers

          

4. Barème
Chaque performance est cotée en points à l'aide d'une table de 1 à 30 points. On arrondit toujours au niveau inférieur.

5. Âge
L'âge du candidat est celui atteint pendant l'année scolaire qui va du 1er septembre au 31 août. Un correctif tenant compte de l'âge et du sexe (voir barème) doit être ajouté au total obtenu.

6. Détails des épreuves                                                     [ haut de page ]

6.1. Course de régularité. Le test est réalisé sur un circuit d'environ 120 à 200 m à parcourir 6 fois. Le but est d'avoir une allure régulière en la maîtrisant dès le départ. Le temps de chaque concurrent est pris à chaque tour. Le temps du premier tour sert de temps de base pour le coureur considéré. Pour chacun des tours suivants on mesure l'écart entre le temps du tour et le temps " idéal " (temps réalisé au premier tour). C'est la moyenne des écarts (somme des 5 écarts constatés divisée par 5) qui permet d'entrer dans la table de cotation. Exemple :

Temps de passage
1'03''
2'11''
3'19''
4'29''
5'43''
6'57''
Temps au tour
  
1'08''
1'08''
1'10''
1'14''
1'14''
écart
  
5
5
7
11
11

Ecart moyen : (5+5+7+11+11)/5 = 7,8

6.2. Parcours d'obstacles. Test chronométré sur un parcours détaillé en annexe.
6.3. Lancer de balle. Lancer d'une balle de tennis, avec ou sans élan. La balle est lancée dans un couloir jalonné tous les mètres (ou 50 cm) pour une appréciation rapide de la distance.
6.4. Triple bond. On mesure la distance réalisée avec trois sauts consécutifs, enchaînés, pieds joints, sans élan.
6.5. Course de 40 m Départ debout
6.6. lancer de Frisbee. Lancer d'un frisbee dans un couloir de 1 m de large. On compte la distance, soit à l'endroit où l'engin touche le sol dans le couloir, soit éventuellement à l'endroit où il sort de la bande délimitée. Le couloir est jalonné tous les mètres (ou 50 cm) pour une appréciation rapide de la distance.
6.7. Test basket avec un parcours chronométré et 5 lancers francs (voir en annexe).
6.8. Quilles landaises. On compte le nombre de maillets nécessaires pour obtenir deux jeux (règle détaillée en annexe). Si, après 14 lancers, les deux jeux ne sont pas obtenus, on note le résultat acquis à ce stade (nombre de jeux acquis et nombre de quilles tombées en plus). La distance de lancer des maillets est de 4 m pour tous. (voir plan en annexe).
6.9. Lancers de précision. Lancer d'une balle de tennis sur chacune des zones définies sur le plan en annexe (cibles horizontales ou verticales).
6.10. Sauts à la corde. Réalisation avec un temps de repos de 10 sauts à l'endroit, 10 sauts à l'envers, 5 saut sur un pied et 5 sauts en croisant (les bras). Chaque saut réussi rapporte 1 point.

 

7. Tables de cotation                                                                                   [ haut de page ]

Pts
Course rég.
Parc. obst
Lancer balle
Pts
Triple bond
40 m
Frisbee
Pts
Basket
Quilles
Lancer précis.
Pts
30
0,7
28''
42,5
30
8,25
6'' 4
25,5
30
+ 1 point
par tir
réussi
3
2 pts par
lancer

réussi

 

 

 

 

 

 

 

sauts à la corde

1 point par saut réussi

30
29
0,9
29''
41,5
29
8,00
6'' 5
25
29
 
29
28
1,2
30''
40,5
28
7,75
6'' 6
24,5
28
4
28
27
1,5
31''
39,5
27
6'' 7
23,5
27
 
27
26
1,9
32''
38,5
26
7,50
6'' 8
23
26
5
26
25
2,2
33''
37,0
25
7,25
6'' 9
22
25
40''
 
25
24
2,6
34''
36,0
24
7,00
7'' 0
21,5
24
41''
6
24
23
3,0
36''
35,5
23
6,75
7'' 1
20,5
23
43''
 
23
22
3,5
38''
33,0
22
6,50
7'' 2
20
22
45''
7
22
21
3,9
40''
31,5
21
6,25
7'' 4
19
21
47''
 
21
20
4,4
42''
30,0
20
6,00
7'' 5
18
20
49''
8
20
19
5,0
44''
29,0
19
5,75
7'' 7
17,5
19
51''
 
19
18
5,5
46''
27,5
18
5,50
7'' 8
16,5
18
53''
9
18
17
6,1
48''
26,0
17
5,25
8'' 0
15,5
17
55''
 
17
16
6,7
50''
24,5
16
5,00
8'' 2
15
16
58''
10
16
15
7,3
52''
23,0
15
4,75
8'' 4
14
15
1'01''
 
15
14
8,0
54''
21,5
14
4,50
8'' 6
13
14
1'04''
11
14
13
8,7
57''
20,0
13
4,25
8'' 8
12
13
1'07''
 
13
12
9,4
1' 00''
18,5
12
4,00
9'' 0
11,5
12
1'10''
12
12
11
10,1
1' 03''
17,5
11
3,75
9'' 2
10,5
11
1'14''
 
11
10
10,9
1' 06''
16,0
10
3,50
9'' 4
9,5
10
1'18''
13
10
9
11,7
1' 09''
14,5
9
3,25
9'' 6
9
9
1'22''
 
9
8
12,5
1' 12''
13,0
8
3,00
9'' 8
8
8
1'26''
14
8
7
13,3
1' 15''
11,5
7
2,75
10'' 0
7
7
1'30''
1J4Q
7
6
14,2
1' 18''
10,5
6
2,50
10'' 3
6,5
6
1'34''
1J3Q
6
5
15,1
1' 22''
9,0
5
2,25
10'' 6
5,5
5
1'38''
1J2Q
5
4
16,0
1' 26''
8,0
4
2,00
10'' 9
5
4
1'42''
1J1Q
4
3
17,0
1' 30''
6,5
3
1,75
11'' 1
4
3
1'47''
1J0Q
3
2
18,0
1' 34''
5,5
2
1,50
11'' 4
3,5
2
1'52''
0J4Q
2
1
19,0
1' 38''
4,0
1
1,25
11'' 7
2,5
1
1'57''
0J3Q
1

8. Correctif âge-sexe                                                  [ haut de page ]

Sexe\Age
7
8
9
10
11
12
F
60
50
40
30
20
15
M
50
40
30
20
10
5

 

9. Distinctions           [ haut de page ]

  • Niveau JAUNE pour un total au moins égal à 70 points
  • Niveau VERT pour un total au moins égal à 120 points
  • Niveau BLEU pour un total au moins égal à 160 points
  • Niveau ROUGE pour un total au moins égal à 190 points
  • Niveau NOIR pour un total au moins égal à 220 points

A la fin de l'après-midi, chaque enfant reçoit sa feuille de résultats individuels et une médaille correspondant au total des points qu'il a obtenus.

Un classement par équipe est également réalisé (voir la page résultats)

10. Annexes                                                                                     [ haut de page ]

Jeu de quilles landaises                                                 

Matériel
6 quilles : 3 petites (Æ 7 cm , H 50 cm)
3 grandes (Ø 7 cm , H 55 cm)
14 maillets (Ø 7 cm, L 30 cm, poids 800 g environ) au plus
1 réglette métallique ou une marque au sol
Un plateau pour disposer les 6 quilles ou les emplacements des quilles marqués au sol.

Plan


But du jeu
Faire deux jeux avec au plus 14 maillets.
Le nombre de maillets utilisés pour réaliser ces deux jeux permet d'entrer dans la table de cotation.
Il y a un jeu quand 5 des 6 quilles sont tombées (pas les 6).
Exemple : si les deux jeux ont été réalisés en lançant 4 maillets, on marque 28 points ; s'il a fallu 10 maillets, on marque 16 points ; si après avoir lancé 14 maillets on a réalisé le score de 1 jeu et 2 quilles, on marque 5 points (table de cotation détaillée en annexe).

Règles
On lance les maillets depuis une base située à 4 m des quilles.
Si 5 quilles tombent, une restant debout, on compte un jeu. Les quilles sont remises en place et la partie continue.
Si les 6 quilles tombent, le jeu n'est pas validé. On relève les quilles et la partie continue.
Si moins de 5 quilles tombent au premier coup de maillet on poursuit avec un autre maillet sans
relever les quilles à terre, et ainsi de suite jusqu'à l'obtention d'un jeu.
Si le maillet touche la réglette ou tombe avant celle-ci, le tir n'est pas valable. On relève les quilles que ce tir non valable aurait fait tomber et on passe au maillet suivant.
Si les deux jeux sont réalisés, le nombre de maillets utilisés pour réaliser ces deux jeux permet d'entrer dans la table de cotation.
Si les deux jeux n'ont pas été réalisés à l'issue du lancement de 14 maillets on décompte le nombre de jeux gagnés auquel s'ajoute le nombre de quilles renversées (de 0 à 4) dans la tentative du jeu suivant. Ceci permet d'entrer dans la table de cotation.


Parcours d'obstacles                                                                        [ haut de page ]


Longueur 100 m

Commentaires

Le chronomètre est déclenché au départ.
1. Ligne droite de 20 m, puis tourner autour du plot A.
2. Ligne droite de 20 m, puis tourner autour du plot B.
3. Slalom entre les plots C, D, E et F, alignés et espacés de 2 m.
4. Contourner les plots G, H et I.
5. Prendre un medecine ball (3 kg) au point J. Distances IJ=3m, JK=3m.
Tourner autour du plot K.
6. Passer dans le couloir L (longueur 3m, largeur 30 cm), et déposer le medecine ball à l'emplacement prévu au point M
(distance KM=6m).
7. Passer sous la haie N
(largeur 1m, hauteur 0,80m).
8. Effectuer un saut en longueur au point P (1,5 m).
9. Tourner autour du plot Q.
10. Ligne droite d'arrivée. Au point R lancer une balle dans la cible (diamètre 50 cm, placée à 3 m du point R) placée sur le sol.
On lance autant de balles que nécessaire pour atteindre la cible. Le chrono s'arrête dès qu'une balle atteint la cible.

Pénalités
Sortie du couloir L : 2s
Jet du medecine ball : 2s
Haie touchée : 2s
Pour le saut en longueur, 2s si le pied touche les marques ou entre les marques.

Matériel
11 plots ou marques au sol, 1 haie ou élastique, medecine ball, balles, matérialisation d'un couloir , d'un saut en longueur et d'une zone d'arrivée (cerceau ou marque à l'arrivée).


Lancer de précision                                                                           [ haut de page ]

Déroulement du test
Le test comprend 15 lancers de balle de tennis, à la main, sur chacune des zones définies ci-dessous (4 (ou 3) zones différentes à atteindre successivement sur chaque cible). Chaque lancer réussi rapporte deux points.

1. Cible horizontale, en longueur (cerceaux ou marques placés sur le sol)

       Vue plane de dessus

2. Cible horizontale, en largueur (cerceaux ou marques placés sur le sol)

       Vue plane de dessus

3. Cible verticale, en hauteur

        Vue en perspective de face

4.Cible verticale, en largeur

Vue en perspective de face


Déroulement du test de mini-basket

Le test comprend deux parties, deux parcours enchaînés et chronométrés puis cinq lancers francs

1. Les parcours

Le chronomètre est déclenché dès la prise du ballon.

Premier parcours

Prendre le ballon au pied du panier de mini-basket et dribbler en passant à l'extérieur des plots (dans un sens ou dans l'autre, suivant la main de dribble ; schéma pour droitier).

Marquer le panier d'où l'on veut.
En cas d'échec au premier tir, récupérer le ballon et essayer à nouveau jusqu'à ce que le panier soit marqué.

Les déplacements doivent se faire en dribble, sans marcher.


Deuxième parcours enchaîné

Même principe qu'au premier parcours, mais le premier tir doit être fait à l'extérieur du cercle entourant le panier, en A, à 2 m du panier.

Si ce tir est raté, marquer le panier de n'importe quel endroit comme au premier parcours.

Le chronomètre est arrêté quand le ballon est rentré dans le panier, après ce 2ème parcours.


2. Lancers francs
Effectuer cinq lancers francs d'un point du cercle. Chaque lancer réussi donne une bonification de un point.

 

[ haut de page ]

 

22 mai, 2012

 

 

 

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