Règlement                version 2017 Vous trouverez toutes les informations concernant le règlement du décathlon sur le site ou dans le livret de participation du décathlonien avec le règlement complet, les tables de cotation et des feuilles de suivi des performances.               Document .PDF de 44 pages (1,3 Mo) à demander à l'UNaDOM ou la FSCF

Le Décathlon Olympique Moderne a été créé il y a plus de 50 ans. Au cours de son histoire, il a subi des aménagements de règlement pour l'adapter aux nouvelles pratiques sportives et faciliter sa mise en oeuvre.Quelques modifications sont apportées environ tous les 5 ans.

Principes généraux du Décathlon Olympique Moderne (DOM)

Une centaine de tests sportifs sont proposés aux décathloniens. Ils sont classés en 8 catégories : athlétisme, natation, locomotion, force, nautique, adresse, neige et glace et randonnées.

Vous trouverez dans "le livret de participation", l'ensemble du règlement et des tables de cotation.

1. Principe

Le Décathlon Olympique Moderne demande la réalisation dans l'année sportive de 10 épreuves sportives à choisir parmi les sports pratiqués en France, dans 10 disciplines différentes.

Il offre une palette d’activités sportives permanentes et variées, accessibles à tous et à toutes, selon leurs préférences et leurs aptitudes.

Il s’adresse à ceux qui s’adonnent à la pratique régulière de l’exercice physique pour préserver leur santé, améliorer leur forme ou simplement pour leurs loisirs.

Il s'adresse également aux sportifs de bon niveau qui trouvent l'occasion de tests probants dans chacune des spécialités.  

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2. Inscription

L’organisation générale du Décathlon Olympique Moderne est désormais fixée par l'UNaDOM (Union des Clubs DOM) et La FSCF (Fédération Sportive et culturelle de France).

Les engagements peuvent être réalisés par l'intermédiaire des clubs où la pratique du Décathlon Olympique Moderne est assurée ou de groupements habilités par l'UNaDOM.

Ils peuvent l'être dans certaines conditions aussi auprès de fédérations multisports. Contactez l'UNaDOM...

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3. Contrôle                                                                                               [haut de page]

Peuvent contrôler des épreuves :

Seule la signature de l’un d’eux authentifie la performance.

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4. Disciplines de base - Le règlement du DOM a été modifié en juin 2017
    suite à l'intégration du DOM au sein de la FSCF (par rapport à l'ancienne version datant de 2012)

Deux épreuves sont fondamentales :                                       choix des disciplines

1. une course à pied d’au moins 800 m
2. une nage d’au moins 200 m

Elles ne sont pas obligatoires mais recommandées. Leur réalisation entraînera une bonification particulière, indépendamment d'une éventuelle bonification attachée à l'épreuve (voir paragraphe 8)

5. Disciplines libres

Une liste d'épreuves est proposée pour l'accomplissement du décathlon. Cette liste n'est pas exhaustive dans la mesure où toute épreuve faisant l'objet d'une codification peut y être ajoutée (après agrément de l'UNADOM).

Le décathlon sera donc validé avec la réalisation de 10 épreuves (incluant ou non les épreuves fondamentales) sous les conditions énoncées au paragraphe suivant.

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6. Conditions

Les 10 épreuves constituant le décathlon doivent respecter les conditions suivantes :

· Pas plus d'une épreuve par discipline (choisir l'une des épreuves équivalentes)
· Pas plus de 2 courses en athlétisme (1500 m et 2000 m sont incompatibles)
· Pas plus de 4 épreuves au maximum en athlétisme
· Pas plus de 4 épreuves d'adresse
· Pas plus de 2 randonnées (actualisés au cours de l'année sportive).
· Réaliser des épreuves dans au moins 4 catégories distinctes

Remarque : Lorsque l’épreuve est réalisée sur une distance autre que celles proposées, on ramènera le temps, par une règle de trois, à ce qu’il serait sur la distance proposée immédiatement inférieure. Exemple : 1h32’28 ‘’ pour 45 km de vélo ; on se ramène à l’épreuve du 40 km vélo ; le temps à prendre est 1h32’28 ‘’ x 40/45 = 1h22’12’’.

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7. Barême

Chaque performance est cotée en points à l’aide d’une table de 200 (féminines) ou 300 (masculins) à 1100 points. Lorsque le barème évolue de 10 en 10 points, on arrondira à la dizaine inférieure.

Pour être classé le candidat devra marquer des points dans 10 épreuves, réalisées pendant l'année sportive.

Chaque épreuve peut être répétée à volonté au cours de l’année (la meilleure performance de l'année est prise en compte).

Seules les 10 meilleures performances (avec respect des paragraphes 4 et 6) seront retenues pour l’attribution des distinctions.

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8. Bonifications

Les "anciennes bonifications" attachées à la pratique de certaines épreuves exigeant un entraînement particulier ou, à tout le moins, un effort prolongé ont été intégrées aux tables correspondantes en juin 2017. Elles n'apparaissent plus isolément dans le règlement mais ne sont donc pas supprimées. Elles constituent une " prime ” à l’effort reconnue.

Mais la réalisation et la prise en compte de chacune des deux épreuves facultatives fondamentales donne toujours droit à une bonification de 350 points. .

9. Âge

L’âge du candidat est celui atteint pendant l'année sportive qui va du 1er septembre au 31 août.
L'ancien "correctif âge-sexe" a été supprimé en juin 2017 mais les minimas nécessaires pour accéder aux diverses médailles sont désormais distincts pour les hommes et les femmes.

Pour la saison 2017-2018, l'âge est celui acquis entre le 1er septembre 2017 et le 31 août 2018.

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10. Distinctions UNADOM

L'Union Nationale pour le DOM (UNaDOM) centralise les feuilles de résultats en fin de session. Elle les vérifie et délivre les diplômes ou insignes en fonction du total des points obtenus dans les 10 épreuves réalisées, toutes bonifications comprises.

Le diplôme sanctionne la réalisation des 10 épreuves avec un certain niveau et permet l'acquisition de la distinction correspondante.

Distinctions

trophée	médaille d'or	médaille d'argent	médaille de bronze	insigne
décathlon sur l'année
décathlon sur la journée

Récompenses

			masculins	féminines
	insigne d'argent	pour un total inférieur à	5000 points	4000 points
	insigne d'or	pour un total d'au moins	5000 points	4000 points
	médaille de bronze	pour un total d’au moins	6000 points	5000 points
	médaille d’argent	pour un total d’au moins	7000 points	6000 points
	médaille d’or	pour un total d’au moins	8000 points	7000 points
	trophée du décathlonien	pour un total d’au moins	9000 points	8000 points

 

Deux distinctions prestigieuses sont attribuées en fin de saison sportive, la coupe Dumoulin et la coupe du CNOSF pour les décathloniens qui visent le plus haut niveau. Description dans la page "résultats"

 

Remarque : A cette formule annuelle du Décathlon Olympique Moderne sont associées deux autres formules : un décathlon spécifique pour les plus jeunes (décathlon des jeunes), réalisé dans les clubs ou dans des écoles et un décathlon normalisé pour une réalisation sur une journée ou quelques demi-journées

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