Avec le soutien des clubs sportifs sévriens

6ème DÉCATHLON OLYMPIQUE MODERNE

de Sèvres

au Stade des Fontaines, le matin
puis au Parc de Brimborion, l'après-midi

dimanche 5 avril 2009 - dimanche 11 avril 2010
dimanche 3 avril 2011 - dimanche 1 avril 2012
dimanche 7 avril 2013

DIMANCHE 6 avril 2014
annulé en 2015

 

 

 

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En 2009, une grande première...
      la première journée décathlon organisée à Sèvres

elle a été reconduite en 2010, 2011, 2012, 2013
elle est reconduite le 6 avril 2014

résultats 2013 en ligne, avec tout le détail des épreuves ...




Organisation de la journée 2014

10 épreuves à choisir...
principe
déroulement
inscription
exemples cotation
fiche inscription

  plaquette d'information à télécharger
fichier plaquette-jdom-sevres.pdf  2014 (300 Ko)





10 épreuves à choisir parmi les 16 proposées
Athlétisme :
60 m, 800 m, 2000 m, saut en longueur, lancer de poids
Natation : 50 m, 200 m, sauvetage ; style au choix
Force : grimper, développé couché, ergomètre 1000 m (rameur)
Adresse :
basket, quilles landaises, carabine laser
Locomotion :
roller 1500 m, parcours d'obstacles

2 épreuves valorisées (non obligatoires) : course 800 m ou course 2000 m
nage 200 m

En famille ou entre amis, pour la performance ou le loisir et surtout pour la convivialité. Débutants ou confirmés, l'essentiel est de se faire plaisir

fiches techniques : quilles landaises, test basket, parcours d'obstacles ...

Début des épreuves à 9h15 (accueil 9h) au stade des Fontaines, 2 rue A. Dammouse à Sèvres
                                                     (plans d'accès en bas de page)


Renseignements, inscriptions
        
                                                          plaquette d'information en téléchargement (format .PDF)

Dynamic Sèvres
Journée décathlon - journée multisport familiale
19, avenue de l'Europe
92310 Sèvres

inscriptions jusqu'au 31 mars auprès de Dynamic Sèvres

fiche d'inscription en téléchargement (format .DOC)

Renseignements par téléphone ou par e-mails     
Christophe Chaboud
conseiller municipal délégué aux activités sportives

christophe.chaboud@ville-sevres.fr 
 François Guidot
UNaDOM
06-80-21-99-49 
guidot.francois@neuf.fr  


En famille ou entre amis.
Débutants ou confirmés, l'essentiel est de se faire plaisir


Ouvert à toutes et tous, quel que soit l'âge.
Aucune technique particulière n'est indispensable ;
il faut seulement un peu d'endurance et surtout...
du dynamisme et de la bonne humeur !

Principe

Choisir ses épreuves parmi les 16 proposées. Les 10 meilleures performances sont retenues pour le calcul du résultat final.

Les ateliers sont tenus par des membres des clubs sportifs sévriens, qui expliquent l’épreuve et enregistrent les résultats.

Les performances seront évaluées en points à l'aide de la table de cotation du DOM, avec une correction suivant l'âge et le sexe.



Déroulement

  • 9 h : accueil, au stade des Fontaines (2, rue Albert Dammouse)     -voir les plans joints-
  • de 9h15 à 9h25 : briefing et répartition des participants en 7 groupes.
  • de 9h30 à 12h30 : rotation des groupes, dans un ordre prédéfini, sur les sept ateliers suivants au stade des Fontaines :
    * course (60 m, 800 m et 2000 m)
    * saut en longueur ou triple bond
    * lancer du poids
    * développé-couché
    * basket (parcours + 10 lancers francs)
              
    Dès qu'un groupe a terminé son parcours aux Fontaines,
              il rejoint le Parc de Brimborion
    (av. Division Leclerc)

  • dès 12 h, les ateliers suivants seront en accès libre, jusqu'à 17h :
    * grimper de corde (au choix : avec ou sans les jambes)
    * ergomètre (rameur) : 1000 m
    * quilles landaises

    * carabine laser
    * parcours d'obstacles

  • de 12 h 30 à 13 h 30 : pique-nique, fourni par l'organisation

  • à 13 h 30 : roller sur 1500 m
  • de 14 h 30 à 17 h : piscine (19, rue Diderot) : 50 m, 200 m et sauvetage
  • 17 h 30 : communication des résultats, remise des médailles et récompenses diverses.

Chaque participant recevra le T-shirt souvenir et la médaille correspondant à son total de points.

[ haut de page ]

Inscription
Conditions : âge minimum : 8 ans.
Les enfants de moins de 14 ans doivent être accompagnés d'un adulte (concurrent ou simple accompagnateur).
Les mineurs de plus de 14 ans non accompagnés doivent fournir une autorisation parentale.

Modalités
La fiche d'inscription téléchargeable doit être retournée avant le lundi 31 mars à : Dynamic Sèvres (19, avenue de l'Europe, 92310 Sèvres - tél. 01-45-07-01-28), accompagnée

- du paiement (chèque à l'ordre de l'UNADOM),
- d'une photocopie de licence sportive (saison en cours) ou d'un certificat médical de non contre-indication multisports, de moins d'un an,
- de l'autorisation parentale, pour les mineurs non accompagné de plus de 14 ans.

Pour des raisons d'organisation, il ne pourra être pris d'inscription sur place.

Et n'oubliez pas : rollers avec protections et affaires de piscine...

Tarif (assurance et buffet inclus)
: * 8 € par personne,
  * 14 € pour un couple (ou un adulte + un enfant)
  * 19 € pour une famille de 3 personnes
  * 23 € pour une famille de 4 personnes et plus

Renseignements complémentaires

[ haut de page ]

plan d'accès


localisation des 3 sites

stade des Fontaines
2, rue A. Damousse

parc de Brimborion
avenue de la division leclerc

piscine
19, rue Diderot

[ haut de page ]

Exemples de cotation de performances                                                  

Marie DUNERF
43 ans
  Hercule LEFORT
25 ans
(2) 1000 m course
4’18’’
520 pts
  (2) course 1000 m
3’17’’
750 pts
(7) 200 m brasse
5’14’’
560 pts
  (3) course 2000 m
7’54’’
690 pts
(5) poids 4 kg
6,02 m
490 pts
  (7) 200 m nage libre
3’29’’
680 pts
(4) saut en longueur
2,95 m
340 pts
  (6) 50 m brasse
51’’
680 pts
(1) course 60 m
10’’98
430 pts
  (5) poids 7 kg
7,71 m
620 pts
(8) grimper 5m
bras jambes
9’’60
600 pts
  (8) grimper 5 m
bras seuls
7’’21
710 pts
(6) 50 m nage libre
50’’
550 pts
  (4) saut en longueur
4,37 m
630 pts
(12) ergomètre 1000m
4’40’’
400 pts
  (11) quilles landaises
3J
300 pts
(9) développé couché
0,66*
380 pts
  (9) développé couché
0,90*
570 pts
(10) test basket
48’’
670 pts
  (10) test basket
57’’7
560 pts
(3) course 2000 m
9’21’’
550 pts
  (1) course 60 m
8’’33
740 pts
(11) quilles landaises
4J4Q
480 pts
  (12) ergomètre 1000 m
3’53’’4
620 pts
Total des performances
5250 pts +
  Total des performances
6690 pts +
Correctif âge/sexe
1440 pts
  Correctif âge/sexe
0 pts
Valorisation
épreuves 3 et 7
700 pts
  Valorisation
épreuves 2 et 7
700 pts
Total général
7390 pts
  Total général
7390 pts
médaille d'argent
 
médaille d'argent

* poids levé/poids du corps                  + on ne retient que les 10 meilleures épreuves

Valorisation : "prime à l'effort" pour deux épreuves au maximum (une course d'une distance égale ou supérieure à 800 m ou une nage égale à 200 m) : majoration de 350 points par épreuve.

[ haut de page ]

jusqu'à 5000 pts
entre 5000 et 6000 pts
entre 6000 et 7000 pts
entre 7000 et 8000 pts
entre 8000 et 9000 pts
plus de 9000 pts

insigne de bronze
insigne d'argent
médaille de bronze
médaille d'argent
médaille d'or
trophée


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Sauf demande précise auprès des organisateurs avant l'épreuve, les participants ne pourront s'opposer à la publication
de leurs résultats ou de photos prises pendant la manifestation, sur le site Internet du club organisateur ou du DOM ou dans des publications locales.
Ces photos resteront la propriété du photographe et du club organisateur.

 

7 juin, 2016

 

 

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