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JOURNÉES DÉCATHLON de RAMBOUILLET
22 et 23 septembre 2007

 

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Photos des journées décathlon de Rambouillet (22 et 23 septembre 2007)

Deuxième série : athlétisme

Dimanche matin, répartition en groupes, au stade du Vieux-Moulin pour pratiquer cinq tests d'athlétisme ainsi que l'haltérophilie, le test basket et l'ergomètre, par rotation sur les divers ateliers. La piste en tartan étant en réfection, les courses se dérouleront sur le terrain de football, récemment refait en synthétique. C'est peut-être un peu moins rapide pour le 60 m ou le 800 m, voire le 2000 m mais il y a de très bons résultats. Ne pas oublier l'échauffement quand même pour les sprints !
Le 800 m, plus encore que les autres disciplines, c'est toujours un moment de convivialité, l'occasion d'une participation amicale et familiale : les plus grands, les plus rapides encourageant et accompagnant les plus petits ou les plus lents.                                 Le décathlon, c'est du sport pour tous, en famille !
	Pendant ce temps, d'autres décathloniens font le lancer de poids, bien que la zone de lancer soit en travaux. Mais certains savent se protéger !
	Pas de sautoir en longueur aujourd'hui... Le saut traditionnel est remplacé par un saut "triple bond enchaîné, pieds joints, sans élan ". Les participants manquent sûrement un peu d'entraînement mais le meilleur a tout de même fait un saut de 8,25 m. Bravo. Admirez "l'envol" et la "réception", vous ne les verrez peut-être pas tous les jours... Le test a été jugé ludique. A maintenir !
		Retrouvons nous sur un autre atelier, mais avec beaucoup moins de photos, car il est très classique, le test basket... un parcours chronométré et 10 lancers francs

[ autres photos du week-end ]

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Ces photos, prises par Muriel Dugne, Sophie Girault, Dominique Navarre et Micheline Dehédin restent la propriété de leurs auteurs et du club Rambouillet Olympique et ne peuvent être utilisées sans leur autorisation.