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JOURNÉE DÉCATHLON de L'Isle Saint-Georges (33)

25 août 2007 - 12ème édition

 
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Deuxième série de photos - adresse et force

1ère série
PEPG, poids, longueur, hauteur
2ème série
quilles, tir à l'arc, ergomètre, grimper, DC
3ème série
les courses
et la natation
4ème série
kayak et podiums

Deux épreuves d'adresse dans cette journée décathlon, le tir à l'arc (dans un champ bien équipé avec cibles et filets de protection...) et les quilles landaises dans la cour de l'école.

Quelques photos de l'atelier tir à l'arc, bien encadré par des moniteurs ; une très belle occasion de s'initier à cette pratique ou de marquer des points quand on a un peu de pratique. Et la preuve que l'on peut participer à une journée décathlon sans être un spécialiste (résultats de 10 à 830 points). Bravo à tous ceux qui ont tenté cette épreuve et merci aux bénévoles qui l'ont encadrée.
Autre technique mais la concentration est la même sur l'atelier des quilles landaises.
Cela semble facile, ludique même. D'autant plus que l'atelier est installé dans la cour de l'école... Souvenirs, souvenirs ! Mais la chance ne suffit pas pour "marquer un jeu" à 8 m ou à 10 mètres. Car il faut lancer un maillet pour faire tomber 5 quilles MAIS en laisser une debout !
Le grimper de corde est moins ludique (il est si rapide !) mais on marque beaucoup de points quand on maîtrise la technique et que l'on a un peu de force dans les bras. En 3"35, Alexis marquera 1000 points pour un grimper de 5 m, bras seuls. Qui a dit que les enfants, les jeunes ne savaient plus grimper à la corde ? Ils prouvent le contraire ici, sur les bords de la Garonne...
Force dans les bras encore, mais aussi puissance, concentration, maîtrise de la respiration pour
le test de développé-couché.
Quelques étirements, quelques essais d'échauffement pour parvenir sans risque à soulever plus que son poids...
Dernière "épreuve" sur ce site, l'ergomètre. Une course de 1000 m d'aviron sur un rameur (500 m pour les enfants). Ne pas partir trop vite pour tenir le rythme !
Deux autres tests sportifs sont proposés aux décathloniens, la natation (50 m et 200 m), dans la piscine de la famille Mauros, juste à côté, dans cette superbe propriété. Moment très attendu dont vous verrez les photos sur la page suivante. Grand merci à nos hôtes pour cet accueil.

1ère série
PEPG, poids, longueur, hauteur
2ème série
quilles, tir à l'arc, ergomètre, grimper, DC
3ème série
les courses
et la natation
4ème série
kayak et podiums

 

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15 septembre, 2007