Le décathlon "formule jeunes"

Parcours roller - fiche technique

Description du parcours
très proche du parcours d'obstacles et du parcours VTT

Longueur 100 m

Schéma à l'échelle

Commentaires

1. Ligne droite de 20 m puis tourner autour du plot A.
2. Ligne droite retour de 20 m puis tourner autour du plot B.
3. Slalom entre les plots C, D, E et F, alignés et espacés de 2 m.
4. Conto urner les plots G, H et I.
5. Prendre une balle au point J (sur une table). Distances IJ=3 m, JK=3 m.
   Tourner autour du plot K.
6. Passer dans le couloir L (longueur 3 m, largeur 30 cm), sur un seul pied, au choix
   et déposer la balle dans le seau M (distance KM=6 m).
7. Passer sous la haie N (largeur 1 m, hauteur=1,20 m).
8. Tourner autour du plot Q.
9. Ligne droite d'arrivée en s'arrêtant d ans la zone délimitée (carré de 3 m de côté).
   Distance Q-arrivée R=8 m.

Pénalités
· Sortie du couloir L : 2 s
· Seau M manqué : 5 s
· Haie N touchée : 2 s
. Sortie de la zone d'arrivée : 5 s

Toute autre erreur oblige à reprendre le parcours.

Matériel
11 plots ou marques au sol, 1 haie ou élastique (longueur 1 m, hauteur 1,20 m), des balles,
matérialisation d'un couloir (3 m sur 30 cm) et d'une zone d'arrivée (3 m de côté).

Photos d'enfants effectuant le parcours VTT

Après deux lignes droites de 20 m et deux virages, les enfants abordent un slalom entre 4 plots
Ils contournent quelques plots, prennent une balle sur une table, passent dans un couloir étroit et déposent la balle dans un seau.
Pas si facile, d'autant plus qu'après cette difficulté, il faut passer sous la haie (hauteur 1,20 m)
et s'arrêter dans un carré de 3 m de côté !

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